每日一禅：修得一份钝感力

人活得疲惫，大多是心思太过敏锐，凡事都往心里去。别人一句无心话语，反复琢磨；旁人一点细碎态度，暗自神伤。过于敏感，容易被外界的情绪裹挟，消耗自己的心神。所谓钝感，不是愚钝，更不是麻木，而是内心的一层铠甲。听得见是非，但不被是非牵绊；看得到纷扰，但不被纷扰困住。不必对每一句话过度解读，不必对每一件小事耿耿于怀。把心力收回留给自己，接纳世事的参差，看淡他人的评价。心有钝感，少些内耗，方能活得从容自在。