每日一禅：内心保持宁静

保持内心宁静，方为真正有力量之人。心浮气躁，则方寸大乱，举止失度，进退失据，判断力尽失；心静神定，则泰然自若，不闻喧嚣，处世从容，不轻率妄为。每临大事有静气，方显大家风范。

自视过高，未必得人仰视；自处过低，未必受人尊重。人无完人，不必遮掩缺失；做人能抬头，亦能低头。一仰一俯之间，不只是姿态，更是气度与品格。